Realisaties

2017

3 september - 1/8e triatlon Keistadtriathlon Amersfoort
UITSLAG: 1u21m01s | 6e van 45 | 40+ | nr 181| GARMIN

2016

Geen

2015

29 november - Vlasakkerloop 10 EM
UITSLAG: 1u36m53s | nr 751

14 juni - OD Triathlon Huizen
UITSLAG: 2u41m51s | 6e dames V40 | nr 202 | GARMIN | VERSLAG

31 mei - Halve triathlon Triathlon Nieuwkoop
UITSLAG: DNF, na 5km lopen, bewust gestopt ivm te krappe tijd. 1,9km Z, 93km F en 5,1km L 4u15m | GARMIN | VERSLAG

1 februari - 25 km Asselronde - Midwinter marathon Apeldoorn Midwinter marathon UITSLAG: 2u32m50s netto, 2u33m03s bruto | 479e van 632 dames | nr 12664

3 januari - 10 km Bosloop Florijn Winterloop, Florijn Winterloop
UITSLAG: 54m11s netto, 55m26s bruto DEBUUT Bosloop | 11e van 81 dames V40+ | nr 2185

2014

19 oktober - TCS Amsterdam marathon
UITSLAG: 4u34m21s netto, 4u44m31s DEBUUT | 6m23s tempo | nr 13320 | 264e V45-49 | 9.204e van 12.201 Overall M/V

27 september - Sprint triathlon - Bosbaan in Amsterdam
UITSLAG: 1u20m00s PR (z:12m55s; f:38m30s; l:24m22s) | 15e van 180 dames | nr 601

21 september - Halve marathon - 36e Halve van Hoogland
UITSLAG: 1u56m47s netto, 1u57m33s bruto | 5m30s tempo | nr 2140 | 9e van 16 dames in DCAT3 | 251e van 341 deelnemers

23 augustus - Ironman 70.3 in Budapest Hongarije
UITSLAG: 5u21m47s PR (z:33m08; f:2u44m54s; l:1u57m45) | 7e van 23 gefinishte dames AG45-49 | nr 256 | 50e van 173 overall V | 649e van 1590 overall M/V | GPS registratie ontbreekt ZWEMMEN - T1 - FIETSEN - T2 - LOPEN

13 juli - Olympische Afstand Hellas RBT Triathlon Utrecht
UITSLAG: 2u39m10s PR (z:28m04s; t1:2m05s; f:1u16m35s; t2:1m40s; l:50m48s) | 64e van 180 overall | 2e van 11 dames V40-49 | nr 5116 | ZWEMMEN - T1 - FIETSEN - T2 -  LOPEN

28 juni - Spartan Race Super Cologne in Germany (Wiehl)
UITSLAG: 1u40m34s DEBUUT | 435e van 1603 overall | 2e van 6 dames F45-49 | 11,3 km en 21 obstakels | GARMIN

15 juni - Halve marathon in Amersfoort
UITSLAG: 1u52m24 (netto), 1u52m31 (bruto) | 11,3 km/pu | 5m20 tempo | nr 1790 | 24e dame van 174 V40 | 74e dame van 433 | 562e van 1459 overall

8 juni - Olympische Afstand triatlon Amsterdam Nieuw-West
UITSLAG: 2u92m00s (z:28m18; f:1u04m24; l:51m16s) | nr 8 | V40-49 | gediskwalificeerd, rondje te kort gefietst | ZWEMMEN, FIETSEN, LOPEN

2013

 

14 september - Halve triathlon Challenge Almere-Amsterdam
UITSLAG Categorie/ Overall: 5u49m33s (z:33m59; f:2u57m26s; l:2u10m20s) | nr 1546 | 5e van 13 dames AG40-44 | 278e van 426 overall M/V | ZWEMMEN / T1 / FIETSEN / T2 / LOPEN)

7 juli - Halve triathlon IronMan 70.3 in Haugesund (Noorwegen)
UITSLAG: 5u30m37s (z:33m25; f:2u49m17s; l:2u02m48s) | nr. 1437 | 6e van 27 dames AG40-44 | 614e van 1279 overall M/V | ZWEMMEN, FIETSEN, LOPEN

5 juni - Flitstriathlon in Nijkerk Estafete team NaRoSa (Natasja, Rose, Saskia) (400m zwemmen, 20km fietsen, 5km lopen)
UITSLAG: 1u12m31s (z: 9m56s; f: 32m55s; l: 27m48s) | nr. 5 | 34e van 46 teams ) | FIETSEN

2 juni - Halve triathlon van Nieuwkoop (2,5km Z, 80km F, 20km L)
UITSLAG: 5u17m46s (z: 43m20s; t1: 5m15s; f: 2u37m53s; t2: 1m46s; l: 1u54m50s) | 18e van 23 dames | 114e van 155 overall M/V | ZWEMMEN; FIETSEN; LOPEN

15 mei - 7,2km trimloop Hooglandse Dorploop
UITSLAG: 33m57s | 12,9km/pu PR | nr 1241 | 23e dame)

6 mei - Test halve triathlon
ZWEMMEN, T1, FIETSEN, T2, LOPEN | VERSLAG

21 april - 10km Oxxio Prestatieloop Spieren voor Spieren City Run in Hilversum
UITSLAG: 53m43s netto | VERSLAG

21 april - 46km tijdrit ATC in Almere
UITSLAG: 1u22m33s | VERSLAG

17 maart - Kwart zwemloop (1km zwemmen, 10km lopen)
UITSLAG: 1u09m02s

3 februari - 18,5km Midwintermarathon in Apeldoorn
UITSLAG: 1u38m31s netto | 11,3km/pu | nr 6037

2012

1 december - 15km Sint Nicolaasloop in Bunschoten-Spakenburg
UITSLAG: 1u14m56s | 12 km/pu PR | nr 730 | 7e van 24 dames overall

11 november - 21,1km Twiskemolenloop in Landsmeer
UITSLAG: 1u54m48s (bruto/netto) | nr 1199 | 3e van 3 dames V35 | 39e van 46 deelnemers

30 september - 16,1km Twiskemolenloop in Landsmeer
UITSLAG: 1u27m13s bruto, 1u27m10s netto over 16,19km | nr 159 | 4e van 11 dames V35 | 37e van 96 deelnemers

16 september - 10km Halve van Hoogland in Hoogland
UITSLAG: 50m47s bruto, 49m55s netto over 9,91km | nr 1421 | 14e van 242 dames | 179e van 688 deelnemers

8 september - 1/8e Triathlon Apeldoorn (500m Z (50m bad), 20km F, 5km L)
UITSLAG: 1u25m15s (z: 10m41; f: 38m50s; l: 31m01s) | nr 166 | 3e van 22 dames 40+ | 76e van 182 OVERALL M/V | ZWEMMEN, FIETSEN, LOPEN

2 september - Sprint Triathlon Eberbach (D) (600m Z, 21km F, 6km L)
UITSLAG: 1u30m33s (z: 11m23s; f: 46m12s; l: 30m31s) | nr 40 | 2e van 4 dames 40+ zonder licentie | 118e van 202 OVERALL M/V | ZWEMMEN, FIETSEN, LOPEN

18 augustus - 1/4e Triathlon Veenendaal (1km Z, 40km F, 10km L)
UITSLAG: 2u34m07 (z: 23m05; f: 1u07m26s; l: 59m16s) | nr 391 | 4e van 8 dames 40+ | 131e van 206 OVERALL M/V | ZWEMMEN, FIETSEN, LOPEN

11 augustus - 1/4e Kwarttriathlon Deil (1km Z, 43km F, 10km L)
UITSLAG: DNF  2u18m t/m 2 rondjes lopen: z: 22m55; f: 1u22m12s; l: 31m

15 juli - OD afstand Triathlon Klazienaveen (1,5km Z, 40km F, 10km L)
UITSLAG: 2u45m00s DEBUUT (z: 39m42s; f: 1u07m55s; l: 53m54s) | nr 105 | 12e van 16 dames | 65e van 85 overall M/V | ZWEMMEN; FIETSEN; LOPEN

8 juli - 1/4e Triathlon Utrecht (1km Z, 40km F, 10km L)  
UITSLAG: 2u34m14s (z: 22m59s; f 1u12m39s; l: 53m46s) | nr 3040 | 1e van 3 dames 40+ | 23e van 61 M/V overall | ZWEMMEN; FIETSEN; LOPEN

1 juli - 1/8e Vrouwentriathlon Utrecht (500m Z, 20km F, 5km L)
UITSLAG: 1u19m20s (z: 15m18; f: 34m51s; l: 26m16s) | nr 53 | 2e van 7 dames 40+ Licentiehouders | 17e van 129 dames | ZWEMMEN; FIETSEN; LOPEN

14 t/m 16 juni - 220km L'Ardechoise, 3-daagse tocht (nr. 30241)
GARMIN

10 juni - 10km MarathonAmersfoort in Amersfoort 
UITSLAG | GARMIN
57m09s | nr 4001 | 147 van 811 dames | 674e van 1721 overall M/V

6 juni - Flitstriathlon in Nijkerk (400m Z, 20km F, 5km L)
UITSLAG: 1u10m49s (z: 8m41s; f: 33m12s; l: 26m09s) | nr. 143 | 14e dame van 38 Dames | 108e van 176 overall M/V | FIETSEN; LOPEN

3 juni - 1/8e Triathlon ATC in Almere (750m Z, 20km F, 5km L)
UITSLAG: 1u25m48s (z: 20m20s; f: 39m57s; l: 23m02s) | nr 315 | 3e van 12 dames 40+ | 59e van 98 overall M/V | FIETSEN; LOPEN

20 mei - 10km Marikenloop in Nijmegen
UITSLAG: 55m51s | 10,8km/pu | nr 8940 | 158e van 814 cat. 40 - 44 | 1060e van 5083 overall

DEBUUT 17 mei - 1/8e Triathlon van Westervoort (500m zwembad, 20km F, 5km L)
UITSLAG: 1u16m07s (z: 10m15s, f: 37m10s, l: 25m33s) | nr 171 | 3e van 15 dames 40+ | 29e van 59 overall M/V

12 mei - 15,97km Polderkampioenschap tijdrijden in Nagele
UITSLAG: 28m15s | 33,92km/pu | nr. 11 | 14e van 16

9 mei - 7,2km trimloop Hooglandse Dorploop
UITSLAG: netto 37m33s | 11,5km/pu | nr. 828 | plek 27

6 mei - 46km ATC Tijdrit in Flevopolder
UITSLAG: 1u25m06s | 32,44km/pu | nr. 380 | nr 6e van 15 CAT dames 40+, overall mannen en vrouwen 46km 109e van 156

22 april - 10km Spieren voor Spieren City run in Hilversum
UITSLAG: 55m12s | 10,8km/pu | nr 2820 | plek 90e van 421

15 april - 40,85km Tijdrijderscup in Flevopolder
UITSLAG: 1u15m32s | 32,45km/pu

4 maart - 100km Ontwakingstocht DTC Driebergen

10 februari - 50km schaatsen tijdens Dwarsgrachttocht bij Giethoorn

5 februari - 8km 8 van Apeldoorn tijdens Midwinter marathon
UITSLAG: 44m30s